朝は( ´ ▽ ` )ノスムージー

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朝は( ´ ▽ ` )ノスムージー


ローフードで
野菜の酵素がとれて
代謝がよくなるよ

♬*:♬♪゚・:,。♬o。*:..♬♬.:*:・♪

初めて作ったけど
息子もゴクゴク飲んでましたぁ


材料


☆ 小松菜3枚ぐらい

☆ バナナ半分

☆ りんご1/4

☆ 水 適量

1


材料を全部いれて
フードプロセッサーで
混ぜるだけ!!!

レシピの種類

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コメント & レポート

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  • うるふ(退会済み)

    うるふ(退会済み)

    なんだか私が作ったら
    残念になってしまいました(笑)
    でも身体に良さそうなので
    レシピを載せて頂き
    ありがとうございます(o^v^o)

    2011/12/15 08:34
  • ママでも女子力UP☆miri.(退会済み)

    ママでも女子力UP☆miri.(退会済み)

    > うるふさん

    早速作って
    頂けて嬉しいです( ´ ▽ ` )ノ

    私もだったのですが
    お水少なめでもよさそうですね

    コメントありがとぉございます( ´ ▽ ` )ノ

    2011/12/15 10:26
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