おからのまんまクッキー
1
おからをフライパンで
から入りする
2
ボールに1のおから・
はちみつ・小麦粉・きなこを入れて混ぜる
3
2の生地をラップに包んで棒状にして切り分ける
4
180°のオーブンで
10分〜15分焼く
5
お好みでメープルシロップ・粉糖をかけて
できあがり
その他・コツ・カロリーなど
クッキーそのものはシンプル・ヘルシーですので、味はお好みでジャム・生クリームなど色々。つけすぎ注意ですが(´▽`)
少しでお腹いっぱいに。
切り分ける時くずれやすいのでしっかりと押して棒状にしてください。
レシピの種類
スイーツコメント & レポート
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ろーら(退会済み)
ヘルシーでおいしそ~です(*´∇`*)
作ってみたいです♪
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みあも@正月太り(退会済み)
おいしそうですね!!
おからクッキー興味あるので作ってみたいですー(^o^) -
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ロビット1976(退会済み)
あ、ラップに包んで棒状にして切ってから焼いてます。
2012/01/06 17:48
・・・そのまま入れたらタイヘンなことになりますね(笑) -
こぶた
> ロビット1976さん
2012/01/06 23:19
ふふっ(*´∀`*)追加コメもありがとうございます。
ロビット1976さんの日記拝見させていただきました。
順調に体重落とされてて見習わなくてはと思いました。
作っていただき光栄です。
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