ヘルシー☆おろしハンバーグ

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レシピ・カロリー

ヘルシー☆おろしハンバーグ

材料費わ安いですし、めっちゃ美味しいんでオススメですょ(＊´Д`*)√

材料

鶏のミンチ

ニンジン

玉ねぎ

パン粉

卵

1

普通にハンバーグを作る手順で作ってください♪

2

普通にハンバーグのたねを作ったら、そこにパン粉と卵を入れてくださぃ☆☆

※実際、パン粉と卵わ、どこの手順でも入れてｲｲですょwww

3

形を作って、焼きます！！

4

その間に大根をすりおろして、大根おろしを作っておきます☆

5

焼きあがったら、お皿に盛り付けて、大根おろしを乗っけます！！

6

そして、盛り付けたおろしハンバーグの上に柚子ぽんをかければ出来上がりﾃﾞｽ☆☆


※柚子ぽんが苦手な人わ、普通のポン酢でもOKですょ♪♪

その他・コツ・カロリーなど


鶏のミンチがあっさりしてて、ポン酢でヘルシーさUP☆

レシピの種類

焼き物

コメント & レポート

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  • ひまわり畑

    ひまわり畑

    大根おろしたっぷりで すごくおいしそう

    大根おろしって 消化助け いいみたいですね

    作ってみたいです

    2012/03/04 00:26
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > ひまわり畑さん


    そぅなんですかっっ！？


    消化を助けるとわ知りませんでした(@￣□￣@;)！！



    ぜひぜひ作ってみてくださぃね♪♪



    でわでわ☆☆

    2012/03/04 07:53
  • わか

    わか

    鶏ひき肉いいですね

    大根あまってるし早速試してみます

    2012/03/04 11:03
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > わかさん


    どぅぞどぅぞ♪♪



    美味しいんでオススメです☆☆



    でわでわ＃＃

    2012/03/04 11:46
  • ayaka

    ayaka

    作りました！

    とっても美味しかったです♪

    2012/03/05 15:46
  • ayaka

    ayaka

    作りました！

    とっても美味しかったです♪

    2012/03/05 15:46
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > ayakaさん


    それわ良かったﾃﾞｽ☆☆



    また、ぜひ作ってくださいね♪♪

    2012/03/05 16:07
  • ☆ﾅﾏｹﾓﾉ☆

    ☆ﾅﾏｹﾓﾉ☆

    今日作ってみようかと思います(*^^)v

    2012/03/06 15:34
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > ☆ﾅﾏｹﾓﾉ☆さん


    どぞどぞ☆



    めっちゃ美味しいんでっっ(σ*´∀｀)

    2012/03/06 19:39
  • 朝美奥様

    朝美奥様

    今日の夕飯に頂いてみようと思います♪

    2012/03/07 11:11
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > 朝美奥様さん



    美味しいんでオススメですょwww



    ありがとぅございますっっ(σ*´∀｀)

    2012/03/07 21:16

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