バナナスコーン!

 » 
レシピ・カロリー

バナナスコーン!

簡単にできるし、
1切、約122kclの
スコーンとパウンドケーキの
間ぐらいの食べ物です(笑)
夜にやいて
朝ごはんにもってこい!

カロリー1切れあたりは、パウンドケーキの型で焼いて計976kclを8当分の1切れ当たりのカロリーです。

材料

ホットケーキミックス1袋
たまご1こ
バナナ1本

クッキングシートがない場合、型に塗るバター適量です。

1

1.ボールにバナナを入れできるだけ小さくつぶす。小さく固まりが残っても大丈夫!

2

2.1にホットケーキミックスとたまごを入れてよく混ぜる。

3

3.型にバターを塗るか、クッキングシートがある場合はクッキングシートを中にしいて、2を型に流し込んでください。

4

4.流し込んだら、10cmぐらいの高さから5回ぐらい落として空気を抜きます!

5

3.180度のオーブンで40分ぐらい焼いて出来上がりです。

その他・コツ・カロリーなど

粉っぽさがなくなるまでまぜる。ネトネト?するぐらいまで混ぜる!

オーブンの機種によって、焼く時間は異なるので、お持ちのオーブンに合わせて時間短くしたり、長くしたりしてください。

パウンドケーキの方がない場合はケーキの型でも大丈夫です!

レシピの種類

スイーツ

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • ダイエット ★176日目★

    ダイエット ★176日目★ ... 10時・・グリーンスムージー(オレンジ・バナナ・冷凍マンゴー・セロリ) 11時・・パウンドケーキ1切れ ... 理3日目。 明日くらいから運動再開できるかな?? 今日だってできない訳じゃないけど・・笑 62台で結婚式を迎えるって目標ももう97 ... 20時・・トンテキ定食 おやつ・・チーズケーキ 半身浴・・20分 生 ...

    ダイエット日記
  • 消費税が痛い

    消費税8%が痛くて、おやつはコンビニで買ってられない。カロリーも高いし! ということで、昨夜、マロンクリームを使ったパウンドケーキ ... ・卵2個) おやつ:マロンクリーム入りパウンドケーキ、コーヒー 夜:炊 ... を作りました。 当分の間、マロン祭りが続きます。1切れ250kcalくらい ...

    ダイエット日記
  • 4/29 連休最終日

    もお休みなので、大好きな料理をしながらゆったり制作したいです。 ただいま米ぬかパンを焼いてます。。 酒粕パウンドケーキは半分をココア混ぜて焼い ... ョコ風味が酒粕の薫りとベストマッチ! バターや卵を入れないお菓子はやはりなにか重さが足りないのですが、酒粕パウンドケーキは酒粕×お ... 0640 全粒粉ピタ半分、酒粕パウンドケーキ1切れ、水切りヨーグルト10g、ラ ...

    ダイエット日記
広告
さっちゃん(退会済み)さっちゃん(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 美保
  • あゆぱん
  • めぐち
  • くまっち
  • ふぅ
  • みちる
  • 愛
  • 俺様姫豚嬢!
  • うっこ
  • マシュー
  • りこちゃん
広告