お豆腐のヘルシーケーキ(´ー｀)♪
お豆腐でヘルシー、ボリュームたっぷりでお腹にたまる(･･)！
材料
★豆腐(絹)300g
★ホットケーキミックス200g
★卵１個
★砂糖50g
1
１:-> ボウルで豆腐を混ぜる。形なくなるぐらいまで！
2
２:-> 混ぜた１に砂糖と卵を入れて更に混ぜる。
3
３:-> ２にホットケーキミックスを混ぜる。よく混ぜる。
4
４:-> 型(なんでもOK)にクッキングシートをつけて、その中に３を流し込む。
5
５:-> 180度で余熱しておき、オーブンで３５分から４０分ぐらい焼く！
6
６:-> 焼けたら出来上がり(*^^*)☆
その他・コツ・カロリーなど
焼き加減はお好みで。ふわふわでボリュームのある豆腐ケーキ☆お試しあーれっ♪
レシピの種類
スイーツコメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
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moe(退会済み)
2012/04/03 19:12
これって
炊飯器でもできますか☆??
味はどんな感じですか(ﾟ∀ﾟ)??
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moe(退会済み)
> あやぬんさん
2012/04/03 22:35
そうですか!!
じゃあ材料があるので
明日作ってみようと
思います(^O^)☆
ありがとうございました
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ひまわり
はじめまして、ひまわりっていいます。
2012/04/04 01:16
簡単そうで、とってもおいしそう！
早速、試してみたいと思います。
焼いたあとは、すぐに食べても大丈夫？
それともパウンドケーキのようにラップやアルミで包んで冷やした方がいいのかな？ -
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ららぱ
初めまして。
2012/04/04 14:28
すっごーく美味しそうですね！
昨日拝見させていただいてから、このお豆腐ケーキの画像が頭から離れず困ってます（笑）
一つ分だとどのくらいのカロリーになるんだろう？！
今は間食禁止にしてるので
解禁したら早速作りたいです♪
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あやぬん
> ららぱさん はじめまして＼(^o^)／ほんとですか!?すっごい嬉しいです
2012/04/04 14:53
♪ カロリーどんくらいなんだろう… でもお腹にたまるし腹持ちいいから食べすぎることは私は無かったですよ8(*^^*)8 是非作ってみてください♪ -
なつきち
用意した材料により多少の変動ありますが…
2012/04/05 15:24
一般的なカロリー計算で一台約1200kcalですね。
６等分したとして、１切れ約200kcalです。
素材の分量さえわかれば、おおよそのカロリー計算は簡単にできますよー(^^) -
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