豆腐パン☆
豆腐だけしかつかっていないので低ｶﾛﾘーかつ、腹持ちがいいです!!
豆腐の量＆焼き加減ゎあくまで目安です
材料
HM…200㌘
豆腐(木綿)…100㌘
1
豆腐をスプーンなどで細かくすり潰します
2
①に２、３回に分けてHMを入れてこねていきます
3
それを直径６㌢程のクッキーのような大きさにして並べて180度に熱したオーブンで15分程焼きます
4
完成☆!!
レシピの種類
パン類コメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
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よつば姫(退会済み)
HMってなんですか…？
2012/04/18 19:23 -
萌(退会済み)
> よつば姫さん
2012/04/18 19:43
ホットケーキミックス(^O^)!!
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よつば姫(退会済み)
おしえて頂いてありがとうございます(≧∇≦)！！
2012/04/19 08:11 -
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maako☆(退会済み)
2012/04/21 19:21
豆腐って、水分ﾄｶ取らなくても大丈夫なんですかっっ？？ -
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maako☆(退会済み)
> もかちむ＊さん
2012/04/21 21:48
ありがとぅございます( v^-゜)♪
今度作ったら、感想書きますね☆ -
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体重は平気なの？
って思うかたが多いと思いますが、大丈夫です☆
お豆腐はヘルシーだし腹持ちが結構いいので ... 
是非試してみてください。
これは、私なりの感覚なので、あくまでも参考にするくらいでお願いします
ではでは(^O^) ... にお腹がすいてしまったときに私がよく食べてるものを教えます
それは～
お豆腐
しかも一丁(笑)
飽きないの ...
