豆腐パン☆

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レシピ・カロリー

豆腐パン☆



豆腐だけしかつかっていないので低カロリーかつ、腹持ちがいいです!!

豆腐の量&焼き加減ゎあくまで目安です

材料


HM…200㌘
豆腐(木綿)…100㌘

1

豆腐をスプーンなどで細かくすり潰します

2

①に2、3回に分けてHMを入れてこねていきます

3

それを直径6㌢程のクッキーのような大きさにして並べて180度に熱したオーブンで15分程焼きます

4

完成☆!!

レシピの種類

パン類

コメント & レポート

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  • よつば姫(退会済み)

    よつば姫(退会済み)

    HMってなんですか…?

    2012/04/18 19:23
  • 萌(退会済み)

    萌(退会済み)

    > よつば姫さん

    ホットケーキミックス(^O^)!!


    2012/04/18 19:43
  • くるみ

    くるみ

    > よつば姫さん

    ホットケーキミックスの事ですよ(^o^)/

    2012/04/18 19:43
  • よつば姫(退会済み)

    よつば姫(退会済み)

    おしえて頂いてありがとうございます(≧∇≦)!!

    2012/04/19 08:11
  • マー

    マー

    今日作ってみようと思います

    2012/04/21 10:39
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)


    豆腐って、水分トカ取らなくても大丈夫なんですかっっ??

    2012/04/21 19:21
  • くるみ

    くるみ

    > maako☆さん

    水分とらずに、そのままで大丈夫です(*^o^*)

    2012/04/21 21:43
  • maako☆(退会済み)

    maako☆(退会済み)

    > もかちむ*さん

    ありがとぅございます( v^-゜)♪


    今度作ったら、感想書きますね☆

    2012/04/21 21:48
  • くるみ

    くるみ

    > maako☆さん

    ありがとぉございます(^w^)

    2012/04/21 21:56
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くるみ
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