【高菜チャーハン / 20121109】
有効活用´▽`
(ある物で)
材料
◆炒め①
(高菜 / 大さじ2~3)
(キャノーラ油 / 適)
◆ご飯
(★ご飯 / 食べる分)
(★卵 / 1個)
(★シマヤ だしの素粉末 / 少々)
[★]の材料全てを
混ぜ卵ご飯にします。
◆炒め②
(★混ぜ卵ご飯)
(シマヤ だしの素粉末 / 適)
(塩コショウ / 少々)
(薄口醤油 / 大さじ1~)
◆仕上げ
(きざみねぎ / 残り分)
(薄口醤油 / ひと回し)
その他・コツ・カロリーなど
レシピの種類
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