キョーワおからパウダーでまさに白玉☆
1
おからパウダーと片栗粉を混ぜる
2
水をまずは8割りくらいいれてこね、まとまりが悪いなら追加する。白玉の生地くらいの固さになるまで。
3
ぐらぐらに沸いたお湯で5分茹でる。出来上がり。
4
どうしてもおからの香りがするので、ぜんざいやきな粉がオススメです。
その他・コツ・カロリーなど
冷めて固くなったら、レンジでホカホカに温めて下さい。もちもち復活です。
レシピの種類
スイーツサイト内 関連データ
-
増えた
食べすぎだ実感、ある。 おからパウダーで、改善できそう 今日は、割と抑えられた。 で ... も、出費は多め 朝 おからパウダー、牛乳、豆乳、タマゴサンド 昼 牛丼 間食 味 ... 噌汁、チョコ 夜 おからパウダー、牛乳、豆乳、ブリトー、皮焼き鳥、レバー焼き鳥 と ...
ダイエット日記 -
おからパウダーでスコーン
おからパウダーでスコーン ... とろけると 甘くて美味しい! ---memo--- おからパウダー:低カロリー、食 ... おからパウダーがなかなか減らないので おからスコーンを作ってみました。 (も ... ちろんクックパッドで検索) ・おからパウダー ・バター ・ベーキングパウダー ・エリスリトール(砂糖) ・卵 ...
-
☆おからパウダー14日目
☆おからパウダー14日目 ... また減った ゆるく行ってます。 朝は牛乳を入れたコーヒーにおからパウダーと麹。 昼 ... 。 おからパウダー入りのコーヒー。 夜はチラシ寿司 土日は食べちゃうなー。 と ... は、今日は給食。 ハイカロリーだからイヤなんだけど、少し食べた。 帰ってからアイスとコーヒーゼリー ...
ダイエット日記