ｷｮｰﾜおからパウダーでまさに白玉☆
おからパウダー消費とカロリー高い餅系を少しローカロリーに。
材料
ｷｮｰﾜおからパウダー 大さじ５
片栗粉 大さじ５
水 150CC～180CCくらい
1
おからパウダーと片栗粉を混ぜる
2
水をまずは８割りくらいいれてこね、まとまりが悪いなら追加する。白玉の生地くらいの固さになるまで。
3
ぐらぐらに沸いたお湯で5分茹でる。出来上がり。
4
どうしてもおからの香りがするので、ぜんざいやきな粉がオススメです。
その他・コツ・カロリーなど
冷めて固くなったら、レンジでホカホカに温めて下さい。もちもち復活です。
