【ほうれん草チャーハン / 20121219】

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レシピ・カロリー

【ほうれん草チャーハン / 20121219】

残ったほうれん草で!

材料

(ご飯 / 食べる分)
(ほうれん草 / 昼の残り~半束)
(卵 / 1個)
(中華スープの素 味覇 / チャーハン量~5g)
(ごま油 / 適)



※玄米使ってます

1

^^

レシピの種類

ご飯物

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