【高菜の牛肉炒め / 20121221】
その他・コツ・カロリーなど
【参考レシピ】
http://www.shokuzai-recip.com/resip/%E9%AB%98%E8%8F%9C%E3%81%AE%E7%89%9B%E8%82%89%E7%82%92%E3%82%81
レシピの種類
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20120820
20120820 ... 3)7 牛肉ズッキーニオムレツ(139)306 マヨネーズ(3)22 ごはん(72)121 [間]239 パウンドケーキ(43)239 ... 2220kcal [朝]52.2 17.5 [夜]52.0 13.0(2300 帰 ... 0 バナ酢(30)42 [昼]942 鶏肉と高菜のピリ辛パスタ(1)942 [間]1 ...
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