【モヤシとニラと豆腐のチャンプル / 20121224】

ある物で

材料

【１】
（木綿豆腐 / 以前の余り分）
（ごま油 / 大１）
（塩コショウ / 少々）


【２】
（パック野菜 / 200g分パック～※半分）
（ごま油 / 大１）


【３】
（酒 / 大1）
（濃口醤油 / 大1）
（塩コショウ / 少々）
（鰹節 / 適）