【牛肉とじゃがいものバター醤油炒め / 20121225】
ある物で
材料
（牛肉 / 以前の残り）
（じゃがいも / 1個）
（きざみねぎ / ※お好み）
（バター / 10g）
（酒 / 大1）
（濃口醤油 / 大1～）
（キャノーラ油 / 大1）
その他・コツ・カロリーなど
【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/709662
shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
- ダイエットレシピ
ある物で
（牛肉 / 以前の残り）
（じゃがいも / 1個）
（きざみねぎ / ※お好み）
（バター / 10g）
（酒 / 大1）
（濃口醤油 / 大1～）
（キャノーラ油 / 大1）
【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/709662
