餅、食べ過ぎ防止アイデア!!

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レシピ・カロリー

餅、食べ過ぎ防止アイデア!!

ついつい食べ過ぎちゃうお餅(>_<)

お餅2枚で、何とお茶碗1杯分のカロリー( ̄○ ̄;)

でも2枚って、なんかもの寂しいですよね。

なので、お餅のサイズを小さくして積んでみました!!

なんかいっぱい有るように見える!!

材料

餅2枚
醤油
のり

1

切り餅を3等分にします。

2

焼きます。

3

醤油ぬります。

4

のり巻きます。

5

皿にもります。

その他・コツ・カロリーなど

良く噛んでゆっくり食べてね!

レシピの種類

焼き物

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副作用『肥満』の薬と闘う
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