【卵とわかめの炒めもの / 20130124】
朝飯
材料
（わかめ / 食べる分）
（ソーセージ / 2本分）
（卵 / 1個）
（中華スープの素 味覇 / 小2程度）
（キャノーラ油 / 大1）
1
＾＾
その他・コツ・カロリーなど
【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/916573
- ダイエットレシピ
朝飯
（わかめ / 食べる分）
（ソーセージ / 2本分）
（卵 / 1個）
（中華スープの素 味覇 / 小2程度）
（キャノーラ油 / 大1）
＾＾
【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/916573
