【肉野菜炒め / 20130209】

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レシピ・カロリー

【肉野菜炒め / 20130209】

ある物で

材料

(豚肉)
(野菜炒め用野菜パック / 日曜日の残り)
(★オイスターソース / 大1)
(★醤油 / 大1)
(★みりん / 大1)
(★にんにく / 1かけ)
(★しょうが / 1かけ)
(キャノーラ油 / 少量)

★合わせ調味料にします

1

★合わせ調味料

《にんにく、しょうがはすりおろします》

2

油を敷き、肉を炒め、軽く火が通ったら、野菜を投入。

3

合わせ調味料を入れ、炒める。

4

火加減が重要です!

レシピの種類

炒め物

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