【鮭の混ぜご飯～バター風味 / 20130217】
サイト内 関連データ
-
66日
ームパイ一枚頂いた。 ○わさびの柿の種206㌍ ○朝の混ぜご飯500㌍あるとおもう ○焼 ... ▼ ○そぼろ＋炒り卵＋昆布＋ネギの混ぜご飯 ○松茸のお吸い物 ○プ ... リングルス10枚90㌍ ○ 小枝34㌍×3= 102㌍ お昼▼ ○お茶 ○肉まん ○ホ ...
ダイエット日記 -
腕と脚のメソッドの日。
タス ミニトマト2個 生姜の混ぜご飯 昼 プロテイン牛乳130ｋｃａｌ 間食 飴 ... 1粒 夜 茄子・ピーマンの甘辛炒め 生姜の混ぜご飯 ピーマン・じゃこの炒め物 ミ ... ニトマト9個 ゆで卵・蒸しじゃが芋・蒸し紫玉葱・レタス 牛ミンチ・赤空豆のトマト煮込み 紫玉葱の粒マスター ...
-
20130814
20130814 ... 塩焼き 野菜炒め いかの煮物(バター風味) コロッケ 麦茶 ... 紅茶 ソフールヨーグルト Light 夕食 20:00 彼宅 ごはん 濃厚豆腐(醤油 鮭の ... ワンタンスープ 9:50 アイスティー 昼食 12:30 ゆかりおにぎり トマト 16:30 ...
ダイエット日記
shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
