【卵とわかめの炒め物(再) / 20130223】
その他・コツ・カロリーなど
【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/916573
レシピの種類
炒め物サイト内 関連データ
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3日目
朝昼:ご飯×2、卵と鶏胸肉とミックスベジタブルの炒め物×2、 豆腐とわかめの味噌汁、小松菜の炒め物 ... 、ひじき煮×2、 人参と玉ねぎの炒め物×2、ミニトマト1個、プ ... レーンヨーグルト 夜 :人参とピーマン入りのおかゆ、牛乳200ml お通じ× ...
ダイエット日記 -
食べた物
0) ・もやしと卵とわかめのチキンコンソメスープ ・十六穀入りご飯95g ・アーモンド(食塩無添加)30g188kcal ... ☆食べた物☆ (11:40) ・わかめとすりごまの酢の物 (14:30) ・ざ ... く盛り国産みかんヨーグルト(オハヨー)108kcal (15:40) ・とろろ昆布 ・チンゲンサイとえのきと鰹節の炒め物 ...
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食べた物
☆食べた物☆ (8:40) ・わかめとすりごまの酢の物 ・もやしと卵と鰹節の炒め物 (13 ... のお多福プリン486kcal ・チーズせんべい(スライスチーズ4枚)236kcal ・もやしとわかめとすりごまの酢の物 ... :30) ・粕汁 ・振る舞い餅(赤かぶら入り、きなこ、餡入り) (17:30) ・春 ...
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