【きゅうりとレタスとわかめの中華風炒め / 20130224】
ある物で
材料
（カットレタス / 1パック）
（わかめ / 残り分）
（きゅうり / 残り分～1本）
（卵 / 1個）
（キャノーラ油 / 大1）
（オイスターソース / 大1）
（薄口醤油 / 少々）
（お酒 / 大1）
- ダイエットレシピ
ある物で
（カットレタス / 1パック）
（わかめ / 残り分）
（きゅうり / 残り分～1本）
（卵 / 1個）
（キャノーラ油 / 大1）
（オイスターソース / 大1）
（薄口醤油 / 少々）
（お酒 / 大1）
