【しめじとソーセージのポン酢炒め / 20130305】

 » 
レシピ・カロリー

【しめじとソーセージのポン酢炒め / 20130305】

応用レシピ

材料

(しめじ / 1パック)
(※ソーセージ / 3本分)
(卵 / 1個)
(※ポン酢 / 大2)
(※薄口醤油 / 大1)
(七味唐辛子 / お好み)

その他・コツ・カロリーなど

【参考レシピ】
http://cookpad.com/recipe/1384761

レシピの種類

炒め物

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 6日目♪

    残り 18時夕食  ・ごはん  ・サラダ(レタス・ミニトマト)  ・えのきとマイタケとオクラと魚肉ソーセージのポン酢炒め ... 9時30分起床 朝食  ・バナナ 12時 昼食  ・トースト1枚  ・オ ... 20時入浴 ※入浴後 体重測定 1時就寝予定♪ ...

    ダイエット日記
  • 5日目

    はん  ・キムチ(エバラのキムチはいまいち…)  ・サラダ(レタス・新玉ねぎ・トマト)  ・えのきとマイタケとオクラと魚肉ソーセージのポン酢炒め ... 20時入浴 ※入浴後 体重測定 23時30分就寝♪ ... 10時30分起床 11時朝食&昼食  ・トースト1枚  ・ビ ...

    ダイエット日記
  • 7日目♪

    ラダ(レタス・ミニトマト)  ・えのきとマイタケとオクラと魚肉ソーセージのポン酢炒め 2 ... 9時起床 朝食  ・バナナ 13時 昼食  ・白 ... 1時入浴 ※入浴後 体重測定 11時30分就寝予定♪ ...

    ダイエット日記
広告
shoheydesuyo90(退会済み)shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
広告