【牛肉の甘辛炒め+納豆 / 20130307】

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レシピ・カロリー

【牛肉の甘辛炒め+納豆 / 20130307】

在り合わせの食材で^^

材料

(●卵 / 1個)
(●キャノーラ油 / 卵用~少量)

(※牛こま切れ肉 / 残り分)
(ネギ / 適)
(※濃口醤油 / 大1)
(※砂糖 / 大1)

(※ひきわり納豆 / 1パック)

1

●卵を半熟程度にさっと《強火》炒め、皿に取り出しておく。

2

フライパンで牛肉・ネギを炒める。

3

火が通ったら、砂糖・醤油、卵《1》を入れ、水分が飛び、味がしっかりなじむまで炒める。

4

納豆はパックに入ってる辛子、タレを入れて混ぜておく。

5

完成した牛肉に納豆《4》を和えたら完成!

レシピの種類

炒め物

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