【ひじきとネギの混ぜご飯 / 20130310】

 » 
レシピ・カロリー

【ひじきとネギの混ぜご飯 / 20130310】

在り合わせの食材でぱぱっと!

材料

(ご飯 / ※1杯分)
(※ひじき / 残り分・大2)
(ネギ / 適)
(※すりごま / 適)
(みりん / 小1~2程)
(※醤油 / 小1~2程)
(※酒 / 小1~2程)
(ごま油 / 少々)

1

混ぜれば完成です。

レシピの種類

ご飯物

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 66日

    ▼ ○そぼろ+炒り卵+昆布+ネギの混ぜご飯 ○松茸のお吸い物 ○プリングルス10 ... ームパイ一枚頂いた。 ○わさびの柿の種206㌍ ○朝の混ぜご飯500㌍あるとおもう ○焼 ... 枚90㌍ ○ 小枝34㌍×3= 102㌍ お昼▼ ○お茶 ○肉まん ○ホ ...

    ダイエット日記
  • 今日の食事

    今日の食事 ... メなんですよね、きっと(^_^;) (朝食) ジャコと胡麻とネギの混ぜご飯 ミ ... ルクティー (昼食) ブリの漬け丼 カフェオレ (夕食) ご飯 サ ...

    ダイエット日記
  • [16w6d]開き直りも大事w

    腸なのと浮腫みでも取れたのかな? 片付けしてお昼はまた在り合わせ~ つわりおさまってから納豆が旨い♪ で ... 根サラダ 【間:】・メロン1/16・チーズケーキ1/8・カフェオレ 【夕:】・鮭胡瓜の混ぜごはん・鶏 ... 2016.5.11 Wed* / 【朝:】・きな粉ヨーグルト・素焼きナッツ 【昼 ...

    ダイエット日記
広告
shoheydesuyo90(退会済み)shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
広告