【レタスとバナナのサラダ / 20130312】

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レシピ・カロリー

【レタスとバナナのサラダ / 20130312】

試作

材料

（バナナ / 1本）
（レタス / 適）
（●マヨネーズ・ケチャップ / 3:1の割合）
（●コショウ / 少々）

●の調味料は合わせておきます

※2食分の量です
《写真は1食分》

1

バナナは1cm幅に切って置く。

2

レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。

3

●マヨネーズ、ケチャップは3:1の割合。コショウで調整。

4

バナナ、レタスを●《3》で和えたら完成。

レシピの種類

サラダ 和え物

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