【ウインナーのバター醤油炒め / 20130315】

炒め物 » 
レシピ・カロリー

【ウインナーのバター醤油炒め / 20130315】

ある物で^^

材料

(※ウインナー / 3本分)
(ネギ / 適)
(バター / 大1)
(※濃口醤油 / キャップ1杯程)
(すりごま / 大1程)

1

ウインナーは食べやすい大きさに。

2

熱したフライパンにバターを溶かし、ウインナーを炒めていく。

3

ネギを入れる。仕上げに醤油を回し入れ、火を止める。

4

すりごまを振ったら完成。

レシピの種類

炒め物

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • record*0327

    record*0327 ... らのムニエル100、ほうれん草とウインナーとえのきのバター醤油炒め150 20:00 間→なし 飲→麦 ... 0327× 朝→ごはん200、みそ汁60、ミートオムレツ80、ウインナーと玉ねぎのケチャップ炒め ... 40、レタスとツナのサラダ40、バナナ1/3本20 昼→炒飯600 夜→たこめし250、た ...

    ダイエット日記
  • 2011-12-01

    2011-12-01 ... 噌汁(わかめ、豆腐等)、ごはん、ウインナー3本、ほうれん草とミックスベジタブルのバター醤油炒め ...

    ダイエット日記
  • 2011-07-05

    2011-07-05 ... ねぎ&ベーコン&えのきのバター醤油炒め 【夜ごはん】18:00 内容:納豆&キムチ、ヨ ... リーミーヨーグルト 【昼ごはん】12:00 内容:発芽玄米ごはん、納豆、ウインナー1本、鶏のからあげ1個、玉 ... 動】 *+:。.。.。:+♫+ ゜ ゜゜*+:。.。:+♥+ ゜ ゜゜ *+:。.。. 【朝ごはん】9:30 内容:フルーツグラノーラ、無調整豆乳、ク ...

    ダイエット日記