【マヨ醤油マスタード(試) / 20130404】
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なあああああああああ
タイトルは特に意味がないです。 *朝 ごはん300 みそ汁40 チンジャオロースー113 ... 蟹サラダ69 ネギと鶏肉のキムチ炒め80 ちくわとはんぺんの醤油マヨ焼き112 ごはん30 ... 0 みそ汁40 *間食 ミスド カスタードフレンチ212 チョコ112 イチゴ12 ...
ダイエット日記 -
4日目
ーグルト、カスタード饅、カフェオレ 13:30 マーガリン&ジャムコッペパン 19:10 サ ... バ塩焼き、豚肉もやしとエリンギのマヨ醤油炒め、納豆、味噌汁、ご飯少なめ 夜体重 54.8kg 32.7% ... 増えた体重が両足にオモシとなって乗っかってくるーっ! 足痛いーっ! 7:40 フルグラ+ヨ ...
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【ダイエット3〇~62日目~】
617<27(-4) 〔基礎代謝〕→→→→20130417<1240 20130 ... ゙キドキッ ◆経過報告◆ 〔体重〕→→→→→→20130417<57.6 20130 ... ) 〔BMI〕→→→→→20130417<21.2 20130517<20.4 ...
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