【キムチ納豆釜玉うどん / 20130501】
レシピの種類
めん類サイト内 関連データ
-
★10日目:(´ω`)★
トレス発散~~☆ 朝→10:30(0) ブラックコーヒー 昼→14:00(900) 納豆釜玉うどん ... ★10日目★ 2015/3/19(木) 夜→97.1/51.0 BMI→38.2 内 ... エビかき揚げ 夜→22:30(1200) ビール チャーハン 餃子2個 ミ ...
ダイエット日記 -
ジム記録
事 朝 なし 昼 納豆釜玉うどん 夜 豆腐、鶏肉といんげんの胡麻酢あえ 間 チョコレート よく頑張ったほう\( ˆoˆ )/ ... アロバイク15分 筋トレ5種×3セット プール30分 (水中ウォーキング20分、平泳ぎ10分) 食 ...
ダイエット日記 -
ヤバすぎる~(>_<)
夜:釜玉うどん、枝豆豆腐、納豆、キムチ、ぶどう 850 夜おうどん ... 朝:シリアル+プレーンヨーグルト、ぶどう 350 昼:釜玉うどん、納豆巻き、お漬け物 750 ...
ダイエット日記