具なしスープ

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レシピ・カロリー

具なしスープ

カレー風味
step1-2

材料

イカ 1杯
タマネギ1個
水 お椀4杯
カレーパウダー (赤缶純カレー)スプーン1杯

1

①イカのはらわたを取って
一口サイズに切って水半分で茹でる。
沸騰したらイカを取り除く。

2

②タマネギをみじん切りにして鍋で炒める。あめ色になったら水半分を加える。

3

①と②を混ぜてフートプロセッサーで細かくする。

4

ザルでこして
スープにカレーパウダーを入れて出来上がり!!

レシピの種類

汁物

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