【鮭と茄子のバター炒め / 20130517】
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本格再すたーと67日目
0 ネギと豚バラと松茸のバター炒め入り大きめおにぎり一個 16:00-17:00 豚バラのバター炒め少し ごはん少し ドンタコス295 チョコ112 ... いなりさん8個(>_<) 具だくさんカレースープ ネギと豚バラときのこのバター炒め ... 7:05-20 (写メ左) お ...
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13回目
13回目 ... 朝 白米(110)ほうれん草とエリンギのバター炒め(90)豚肉(80) 昼 白米(180)ほうれん草とエリンギのバター炒め ... ) 夕 りんご(20) 間食 飴(40) 体重は落ちたけど体脂肪が増えてる..?!ヘルシアとか特茶って効果ある ... (50)とんかつ(200)ウインナー(80)松茸のお吸い物(5 ...
ダイエット日記 -
80日め(1/30)
80日め(1/30) ... ィズニーのインスタントうどん 夕飯 イタリアン外食 ピザ パスタ(モッツァレラと茄子) ほうれん草とベーコンときのこのバター炒め チーズケーキ アイスクリーム ...
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