【鮭マヨごまトースト / 20130527】
ゴマとの相性ばっちり＾＾
材料
◆2枚分
（●※鮭フレーク | ※大2程）
（●マヨネーズ | ※大2程）
（※いりごま | ※適）
※鮭から出る塩味があるので 味見してください。
1
トースターで片面を5～6分くらい焼く。
（7分しました）
2
材料《●》は合わせておく。
3
1の裏面に2《●》を塗る。
4
3をトースターで軽く焼く。
5
最後にゴマをかける。
レシピの種類
パン類
サイト内 関連データ
-
【213】焼きたてパン(66.4)
【213】焼きたてパン(66.4) ... っくり味わって食べる〜♪ フロマジュエルとの相性ばっちり ☆∑d(*´▽｀*) あ ... かなかちゃんとできない私です… お白湯 朝∴トースト・フロマジュエル 昼∴納豆・オートミール(ウ ...
-
139日目
139日目 ... リンギ、ピーマン） ツナとミックスレタスのマヨサラダ おから蒸しパン おから蒸しパンをナンのような感じで食べてみた カレーと相性ばっちり ... イリウム入り） 【昼食】 イタリアンミックスサラダ ローストポーク 【お ...
ダイエット日記 -
記録のみ
efreshments] のど飴 [21:30 Dinner] ローストビーフ 各種惣菜 サラダ 鮭マヨご ... ecords ---- [09:30 Brekkie] 白桃ヨーグルト50kcal*2 [12:30 ... 飯 おこうこ [Training] Sit-up: 120x3 ...
ダイエット日記
shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
