お豆腐のヘルシーみたらし団子

スイーツ » 
レシピ・カロリー

お豆腐のヘルシーみたらし団子

お豆腐を使って、ヘルシーな手作りおやつを♡

材料

≪お団子≫
◆白玉粉  100g
◆絹豆腐  150g

≪タレ≫
◆醤油    大さじ3
◆水     大さじ5
◆砂糖    大さじ8
◆片栗粉    大さじ1

1

1)ボウルに豆腐と白玉粉を入れて混ぜ、一かたまりにする。

2

2)湯を沸かした鍋で茹で、浮いてきたら2~3分さらに茹でる。

3

3)フライパンにタレの材料を全ていれ、煮立ったら2)のお団子を入れて絡めて出来上がり♡

レシピの種類

スイーツ

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

マロン
マロン

156cm 43.6kg

日記
9
ライバル
0
被ライバル
0