【キュウリとナスの炒め物 / 20130617】
1
ナスとキュウリは適当な大きさに切っておく。
2
フライパンに油を熱し、1を入れる。
3
火が通ったところで、中火にし、めんつゆ、酒を加え、汁気がなくなるまで煮立たせる。
4
弱火にして卵を回し入れ、軽く箸で混ぜたら火を止める。
5
お好みで七味唐辛子をまぶす。
レシピの種類
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27日目
の浅漬け *夜:炊き込みご飯(少なめ)、ナスの味噌汁、キュウリとイカともやしの炒め物、キュウリ ... も有り難い(`∀´*) *朝:なし *昼:おにぎり一個、ナスとキュウリのあんかけ?みたいなの、キュウリ ... 最近隣家からキュウリを大量にいただいて毎日キュウリ三昧だ(笑 で ...
ダイエット日記 -
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