さっぱりみょうがごはん
①手間をかけず
②カロリーを増やさず
③おいしいごはん
材料
ごはん
みょうが
アジシオ
好みでシソや煎りごまなど適当に。
1
みょうがとシソを刻む。
ごはんにはアジシオを振っておく
（アジシオの代わりに昆布茶も良し）
2
混ぜる。
うまし。
その他・コツ・カロリーなど
使い切れなかったみょうがは、刻んで冷凍しておくとよいです。
①手間をかけず
②カロリーを増やさず
③おいしいごはん
ごはん
みょうが
アジシオ
好みでシソや煎りごまなど適当に。
みょうがとシソを刻む。
ごはんにはアジシオを振っておく
（アジシオの代わりに昆布茶も良し）
混ぜる。
うまし。
使い切れなかったみょうがは、刻んで冷凍しておくとよいです。
