ブロッコリーのサラダ

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レシピ・カロリー

ブロッコリーのサラダ

ブロッコリーは、食べごたえがあるので、
結構おなかがいっぱいになります。
一度に半分くらい食べられますよ。
食事のコントロール中は強い味方です。
茎もゆでて食べます。

材料

ブロッコリー
にんじん
トマト
ゆでたまご

レシピの種類

サラダ

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Vivien
Vivien

160cm 57.9kg

日記
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