【粒マスタードマヨとネギたっぷりトースト（試）/ 20130710】
試作
材料
◆2枚分
（●粒マスタード | 大2程）
（●マヨネーズ | 大2程）
（●ネギ | お好み量）
1
トースターで片面を5～7分焼く。
2
材料《●》を和える。
3
1の裏面に2を乗せる。
4
トースターで5～6分焼く。
（カリカリに焼きました）
レシピの種類
パン類
サイト内 関連データ
-
98日目
ンビニざるそば 夜(19:30)：自宅 ロング缶二本 大根サラダ特製ドレッシング ニンジンマスタードマヨ ... の揚げびたし風マリネ フランスパン 冷奴 夜食(22:30)：ΩÅΩ; ベビースター明太マヨ ... 和え なすと挽き肉のスパイシー炒め ミネストローネ なすとネギ ...
-
3日目：飲んだ帰りは歩く！
コモダケときのこのスープ 納豆 キムチ 菊の花のおひたし カリフラワーと人参のボイル （豆乳マヨと粒マスタード ... 食なしだったのでしっかり朝ごはん！野菜たっぷりで大満足。 【ランチ】14:00 カリフラワーのサブジ 大 ... クセサイズ】 万歩計：10601歩 飲んだ帰りに歩いて帰ったのが◎！ ...
-
2nd☆day2 増えてきてるぞ٩( ᐛ )و
酒豆乳青汁 【昼】バタートースト、ゆで卵、コーヒー 【夜】人参マリネ、キャベツと豚肉のコチュジャンサラダ、鶏むね肉のマスタード ... 焼き(※おかわりして1枚分食べた)、ネギたっぷりわかめの味噌汁(インスタ ... ント) 【間食】ミックスナッツ、あめ4個、甘酒豆乳ココア、グミ5個 ☆ムーンストレッチ ☆腰回し ☆脚パカ50回 ☆マーメイド ...
shoheydesuyo90(退会済み)さんについて
