【鶏肉のはちみつしょうゆ焼き / 20130901】

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レシピ・カロリー

【鶏肉のはちみつしょうゆ焼き / 20130901】

しっかり漬かってます^0^

材料

(鶏もも肉 | 1/2枚・150g程)
(塩コショウ | 少々)
(●はちみつ | 大1強)
(●酒 | 大1~1.5程)
(●醤油 | 大1~1.5程)

1

鶏もも肉は厚みのある部分に切り込みを入れ、塩コショウで下味をつける。

2

1をポリ袋に入れ、●の材料を加えて軽く揉み込み、1時間~1晩漬け込む。

3

耐熱皿にアルミホイルを敷き、2の皮を上にして乗せ、オーブントースター《160℃》で10分焼く。

4

3に火が通ったら、食べやすい大きさに切って皿に盛り、お好みで野菜を添える。

レシピの種類

焼き物

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