【鶏肉のはちみつしょうゆ焼き / 20130901】
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お茄子のぬか漬け♪
`` 色もまぁまぁ、お味は前回漬けた時より(前に一度漬けたけど、あんまりでした) しっかり漬かって ... お茄子のぬか漬け、美味しく漬かりましたーー♪ 一緒に漬けた大根菜が早く漬かったのですが(大根菜も結構美味しかっ ... の測定では、少しまた戻ってたのでよかったです。 体脂肪率はまたおかしいけど(爆 ...
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2011-06-28
2011-06-28 ... ーグルト(はちみつりんご) 【昼ごはん】11:45 内容:発芽玄米、レタス、プチコマト2個、エリンギのバターしょうゆ焼き ... 乳 【間食】 内容:はちみつ生姜黒酢ドリンク 【入浴時間】30分 【寝る前の体重】 *+:。.。.。:+♫+ ゜ ゜゜*+:。.。:+♥+ ゜ ゜゜ *+:。.。. ... 腹いっぱいいーーー!! 【夜ごはん】18:15 内容:グレープフルーツ、オリゴ糖、ヨーグルト(はちみつりんご)、豆 ...
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夕食 4.19
夕食メモ ・ぶりのにんにくしょうゆ焼き 300キロカロリー ・ち ... キロカロリー あちゃー 500に収めたかったなー ぶりは一切れでグラム計らなかったので 300キロカロリーいって ... ~ 昨日のご飯もパチリしたので 鶏肉のなめこおろし煮 (159キロカロリー) すごくおいしかったです!! おすすめですよ~ ...