簡単!!低カロリー☆タラのホイル焼き

タラの美味しい季節が近づいてきました！
スーパーで、テカテカキラキラ光るあんまりにも美味しそうなタラに出会い、思わず買っちゃいました(*^^*)

なんとカロリー72kcal☆
食べ過ぎた翌日のたんぱく質補給に是非どうぞ＼(^o^)／

北海道産の美味しいタラで今日の夜ご飯はタラ料理です♪

材料

タラ……人切れ
玉ねぎスライス……適当
しめじ……適当
醤油……適当