【低カロ】豆腐deケーキ【デセール】

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レシピ・カロリー

【低カロ】豆腐deケーキ【デセール】

 
牛乳不使用、油は器に塗るマーガリンだけのまあまあそれなりにヘルシーなデセール☆
今回初めてオーブンを使ったのでてんやわんやww
そんな雌豚が頑張って作ってみたケーキです☆
 

材料

 
<ケーキ型>
縦62cm
横222cm
幅91cm

<材料>
絹豆腐/一丁
小麦粉/スプーン4杯
卵/1個
ヴァニラエッセンス/適量
蜂蜜/適量
レーズン/適量
 

1

まず小麦粉をスプーン山盛り四杯をボールにぶち込みます。
この時、日頃のストレスをぶつけるように思い切りボールに小麦粉を叩き付けると後々美味しくなります。
実は小麦粉ってちょいMなんですよ奥さん。

2

ボールがちっちゃかったので大きな器に移動。
お豆腐・卵・小麦粉をぶち込みます。

3

荒々しくかき混ぜます。

4


ヴァニラエッセンスをぶち込みます。
 

5


蜂蜜をぶち込みます。
 

6


レーズンを好きな量をぶち込みます。
 

7

かき混ぜたら型へ流します。そして仕上げにレーズンを上にちょんちょんとオシャンティーな感じに飾り付けます。


オシャンティーですね!
 

8

後は180℃に温めておいたオーブンの中で20分~30分程ぬくぬくほかほかさせてあげます。
はい完成☆簡単!!
 

その他・コツ・カロリーなど

 
Mな小麦粉を上手く扱う事が出来れば貴方はもう立派な小麦粉☆マスター!
因みに焼きたては美味くないので冷蔵庫で一晩寝かせるとよいです。

お客さんにお出しする際は、横に二等分して生クリームかホイップをサンドすると茶菓子にいいかもしれません♪

レシピの種類

スイーツ

コメント & レポート

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  • みりnew

    みりnew

    美味しそうでヘルシーですね!ぜひ週末作らせてもらいまーす(*^o^)/\(^-^*)楽しみです♪

    2013/11/11 18:03
  • ゆか(退会済み)

    ゆか(退会済み)

    今、焼いています^^
    早く食べたい!!

    2013/11/29 03:05
  • アキ(退会済み)

    アキ(退会済み)

    超おいしそぅです
    近々バレンタインなので、自分へのご褒美に作らせていただきます

    2014/02/08 01:25
  • あき(退会済み)

    あき(退会済み)

    おいしそう!!

    姉と一緒に作ってみようかなぁ……

    2014/02/16 19:06
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メリー@過食症克服中
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152cm 61.5kg

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