【トマトとゴーヤのサバ水煮和え / 20131026】

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レシピ・カロリー

【トマトとゴーヤのサバ水煮和え / 20131026】

朝しっかり食べて今日も1日頑張ります！

材料

（ゴーヤ | 1/2本）
（ミニトマト | 4～5個）
（さば水煮 | 1/2缶）
（塩 | 少々）
（ブラックペッパー | 少々）
（マヨネーズ | お好みで）

その他・コツ・カロリーなど

【参考レシピ】
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1810003784/

レシピの種類

サラダ 和え物 その他

コメント & レポート

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  • °*ゆれと*°

    °*ゆれと*°

    これ、体目覚めそう(≧∇≦)b

    2014/04/03 17:07
  • shoheydesuyo90(退会済み)

    shoheydesuyo90(退会済み)

    > ゆれとさん

    機会があれば、是非一度作ってみて下さい＾＾

    2014/04/04 06:21
  • みー(退会済み)

    みー(退会済み)

    おいしそうですね。私も作ってみます。

    2014/04/08 06:25
  • shoheydesuyo90(退会済み)

    shoheydesuyo90(退会済み)

    > みーさん

    ありがとうございます＾＾

    是非一度作ってみて下さい＾＾

    2014/04/15 19:00

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