たらこ和え豆腐

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レシピ・カロリー

たらこ和え豆腐

電子レンジですぐ出来ます。

材料

豆腐、明太子、キムチ、きのこ(しめじなど)

調味料
七味、納豆付属のタレ

1

豆腐としめじをレンジで3分温めて水を切る。

2

上にキムチと明太子、七味をかけて最後に納豆付属のタレをかける。


でさらに2分加熱で出来上がりです。

その他・コツ・カロリーなど

おいしかったです。

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