コーヒーチョコレート寒天

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レシピ・カロリー

コーヒーチョコレート寒天

チョコレート大好きでも市販のチョコレートはカロリー高い
ズバリダイエットチョコ寒天

材料

コーヒー豆乳400cc

ビターチョコ40g

粉寒天5g

1

チョコを熱に強い容器に入れてレンジで500W1分ほどチンして溶かす

2

鍋にコーヒー豆乳400ccと溶かしチョコと粉寒天5g入れて沸騰するまでよく溶かす

3

鍋からおろし製氷器入れて冷蔵庫で冷やす

4

冷やし固めたら…1日2~3個までOK

固さあるので噛みごたえあり食べ過ぎ防げます

その他・コツ・カロリーなど

ダイエット中~でもお菓子食べたい
そんな時、健康雑誌にチョコ寒天ありました!健康雑誌は水でしたが…コーヒー豆乳で作れば砂糖なしでもコクあり満足感あります

レシピの種類

スイーツ

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