高野豆腐フレンチトースト

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レシピ・カロリー

高野豆腐フレンチトースト


分量はテキトーです。
一応、ダイエット飯なんで砂糖使いすぎ注意!
あと、やっぱり高野豆腐って、感じです…

材料


牛乳
砂糖
フルーツ

分量はテキトーで

1

高野豆腐を水戻しします。
それを絞ります。良く絞って下さい。

2

卵液を作ります。
液に高野豆腐をつけます。
軽くレンジアップすると、中まで染み込みます。

3

焼く。

4

盛る。フルーツはお好みで…
写真のフルーツは、ドライフルーツに軽く水をかけてラップをしてレンチンしたものと、角切りりんごを水で煮た物です。

レシピの種類

スイーツ

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