ほっとみそバナナ

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レシピ・カロリー

ほっとみそバナナ

バナナをスイーツとしてではなく、
おかず風にして食べたいなあと思って作ってみました。

バナナと味噌の甘じょっぱさがグーです(*´-`)

材料

バナナ 1本
塩 適量
こしょう 適量
味噌 お好みの量で(写真は小さじ1杯分)

1

バナナを半分に切る

2

切ったバナナをレンジに入れて、温める
※今回は500Wで5分間温めました

3

温めたバナナを取りだし、塩を適量ふりかける

4

味噌を3の上にのせ、こしょうを適量ふりかける

その他・コツ・カロリーなど

・お味噌はしょっぱいので塩は少なめで!

・今回は味噌を後のせにして作りましたが、
先にバナナと一緒にのせて温め、焼き味噌風にしても美味しいかも…?(*´∨`*)

レシピの種類

その他

コメント & レポート

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  • beautie

    beautie

    Σ( ̄。 ̄ノ)ノ 斬新ですね。今度やってみます!

    2015/05/08 22:05
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