ノンオイル!糖質制限!韓国風ピリ辛豆腐

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レシピ・カロリー

ノンオイル!糖質制限!韓国風ピリ辛豆腐

材料全て入れて煮るだけ!簡単にできます

材料

焼き豆腐 一丁
和だし 小1
醤油 大1
チューブにんにく一センチ
粉唐辛子 適量

パルスイート 大1/2
水 200

1

焼き豆腐を薄く切る!一センチないくらいが美味しいです

2

材料全て入れて煮汁がなくなるまで強火で煮る

レシピの種類

煮物

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