鶏ももバジル
画面右上
材料
鶏もも肉
ハーブソルト（マジックソルト、クレイジーソルト）など
オリーブオイル
ジップロック
1
鶏もも肉にハーブソルトを和える
ジップロックにオリーブオイルを適量いれて味付けした鶏もも肉をとり皮を下に向けた状態でいれ密封。
鍋に湯を沸騰させ、ジップロックをいれる。ジップロックをいれたじてんで、火を止める。予熱調理します。ここからほったらかします！
鍋が冷えたらできあがり！
レシピの種類
蒸し物
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リバウンド6
8時 ミネラル酵素スムージー チーズ おから大豆粉パン（チョコ）1/3 15時 鳥ももバジル ... 9時 焼肉（ホタテ・イカ・カルビ・鶏もも・なす・かぼちゃ・キャベツ） ノンアルコールビール ゴマクッキー 素焼き大豆 コーヒー ...
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