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ゆん
また新たにアカウント作り直しました(；´∀｀)現20代MAX97㌔から一瞬77㌔になるも、6㌔のリバウンド心機一転頑張ります(๑و•̀Δ•́)و朝晩体重、食べたもの、運動を記録し絶対折れない心で...
167.4cm 83→82.2kg(目標:53kg) 38.8% 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
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yumiko1117
はじめまして、こんにちは。冬になるとどうしても食欲が止まらず太ってしまいます。ダイエットがんばります。体組成計と活動計測を使ってます。...
166cm 57→57.4kg(目標:52kg) 28.8% 2019年12月期生 -
星野さん
短期間で4キロも太った！このままだと本当にヤバい‼️仕事が主に夜勤で､不規則な生活中。痩せるまで新しい洋服は買わないと決めました。主婦です。...
150cm 54.4→54.6kg(目標:50kg) 2019年12月期生 -
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みぃ
1979年生まれです。2015年に出産後、太り始めました。仕事も始めたことだし、少しはおしゃれな服を着たい!!ダイエットクラブ初心者なので皆さんの日記を参考にさせて頂きます。...
156cm 55→54kg(目標:50kg) 29.9% 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
キース
ギターが趣味でバンドやセッションで演奏を楽しんでいます。ダイエットがライフワークになってしまいました。アラフィフですが、頑張ります。
172cm 64.7→64.5kg(目標:62.1kg) 2019年12月期生 -
ruu
妊娠中に20kg増えてしまい、1ヶ月で10kg落ちたものの、2年経ち今の体重になりました。元の体重に戻したいので一緒に頑張ってくれる方居ましたらよろしくお願いします。...
163cm 75→75kg(目標:60kg) 2019年12月期生 -
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むっち
なんども ダイエットしては 元の体重に戻ります。ずっと58～60キロの 11号サイズです最大は 12年前の72キロ 数年前に52キロになり喜んだのもつかの間 老親の問題や 自分の問題に 悩んだり...
161.5cm 59.5→59.5kg(目標:52kg) 27% 2019年12月期生 -
＊ryu＊
はじめまして☆シンママのアラフォーです…ゴタゴタ続きでストレスの余り暴飲暴食を繰り返したらこんな姿になり、周りの友達が協力をしてくれるということでダイエットを決意しました。ダイエット食品をたんま...
155cm 83→83kg(目標:50kg) 2019年12月期生 -
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こてつ
自分記録用スタート66.5Kg目標50Kg朝体重測定。お通じがなくてもはかる生理中もどれからい増えるかの目安のためはかる毎日必ず測定するスーパー糖質制限、糖質一食20g以下とカロリー制限1200...
161.5cm 66.5→61.3kg(目標:50kg) 29.5% 2019年12月期生 -
新生活マン
人生の転機到来により生活スタイルが今まさに変わろうとしてます！このタイミングでダイエット成功したいので、頑張りたいと思います！
173cm 75→75kg(目標:60kg) 25% 2019年12月期生 -
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tanu
ダイエットする〜する〜といいつつ、なかなか食生活が改善できません。。なので、痩せません＿|￣|○こういった日記で頑張ってみるのいいかもと思って始めてみます☆...
152.5cm 52→51.1kg(目標:49kg) 27.3% 2019年12月期生 -
marie,
月曜断食中月-不食日 水。白湯のみ火～金-良食日 朝ヨーグルトと果物。昼おかず中心、夜野菜中心土日-美食日 好きなものいずれも拳2個分。ヨーグルトはコーヒーカップ1杯分くらいで、果物半分12/9...
160cm 87.2→84.8kg(目標:83kg) 被ライバル:2人
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2019年12月期生
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MakeMyselfGreatAgain
管理栄養士なのに食事管理をしてきませんでした。今日から本気でダイエットします。
164.5cm 61→61kg(目標:52kg) 30% 2019年12月期生 -
メイコ
Max98→70リバウンドして現在80kg糖質制限ダイエットチャレンジ期間1週間で効果がなければ従来のダイエットに戻します最終的にMEIKOさんの身体になりたい。超理想……...
163cm 80→77.9kg(目標:70kg) 37.5% 2019年12月期生 -
ティラミス
年末までに少し減らして、そのままキープしたいと思い、登録しました。のんびりかもしれないけど、がんばりたいです。
157cm 46→46.6kg(目標:40kg) 22% 2019年12月期生
