ふみあき@管理人

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ニックネーム ふみあき@管理人2010年6月期生
性別 男性
身長 174cm174cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 82.8kg(スタート時の体重 2014/05/28)

76.1kg(最新の体重 BMI:174cm 76.1kg

62.8kg(目標の体重 2017/05/27)
体脂肪 27.4%(スタート時の体脂肪)

0%(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 ■8年前に78kg → 62kgにダイエット成功。

気を抜いたらリバウンド

■6年前に74kg → 64kgにダイエット成功。

また気を抜いてリバウンド

■2014/5/28 現在82.8kg

今度こそ、?度目の正直!
皆さんに負けないように頑張ります!

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ふみあき@管理人

174cm 76.1kg

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