みそっち☆ミ

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ニックネーム みそっち☆ミ2012年9月期生
性別 男性
身長 170cm170cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 113kg(スタート時の体重 2010/07/11)

81.3kg(最新の体重 BMI:170cm 81.3kg

80kg(目標の体重 2012/12/31)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 病気をしてからダイエットに挑戦。

4ヶ月間エクササイズをして、体重を落とし、
8ヶ月は、エクササイズをせず、体重を維持。
ということを続けています。

目標体重は、標準体重より多いですが、
まずは、目標体重まで減らしたい。

目標を達成したら、また次の目標体重を設定して、
あと2年くらいかけて、標準体重まで落としたいかな。

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みそっち☆ミ
みそっち☆ミ

170cm 81.3kg

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