さつこ・でらっくす

さつこ・でらっくす

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ニックネーム さつこ・でらっくす2012年9月期生
性別 女性
身長 158cm158cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 107.5kg(スタート時の体重 2012/09/12)

107.5kg(最新の体重 BMI:158cm 107.5kg

70kg(目標の体重)
体脂肪 未設定(スタート時の体脂肪)

未設定(最新の体脂肪)

未設定(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル のんびり型  
自己紹介 年々歳々増量し続けてしまい、大変なことになりました。
そもそも夫の好みが太めの人というのをいいことに
気にせずだらだら放題した結果、膝は急に痛み出すし
血圧が大変なことになってしまい、これはやっぱり
ある程度は戻さないとなーとしみじみ思いました。
かつてダイエットで(当時も太っていましたが)2か月半で
17キロくらい落としたことがありましたが、
そのときはやる気に燃え、かつ規則正しいストイックな
日々でしたので達成できました。
今は意志も弱いし、激しいやる気はありません。

ですが、やる気がないなりに、ぐずぐずだらだらと
地味に効果のあることを探しつつ、ゆっくりと
心身に負担をかけずに多少は健康な体にしたいと思います。

趣味は芝居・映画鑑賞と読書ですが、最近はあんまり
活発にできていません。
夫と猫5匹と暮らしております。
どうぞよろしくお願いいたします^^

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158cm 107.5kg

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