† 666 †

† 666 †

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ニックネーム † 666 †2012年9月期生
性別 女性
身長 148cm148cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 49.8kg(スタート時の体重 2012/07/01)

43.2kg(最新の体重 BMI:148cm 43.2kg

43kg(目標の体重)
体脂肪 29%(スタート時の体脂肪)

23%(最新の体脂肪)

21%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   主婦や産後   のんびり型  
自己紹介 ライブ参戦命です!!

2012年7月1日から
・07月01日 49.8
・10月27日 43.0 目標達成
2012年10月28日から
・10月28日 42.8 22%
停滞期が長いため、冬の間はお休みして維持を心がけます。


ハロウィンで仮装するために43キロ目指していましたが
10月15日、最初の目標体重の43キロを達成しました。

ハロウィンパーティーではハロウィンコレクションに選ばれて
ランウェイを歩くという貴重な体験も出来て
ダイエットして本当に良かったです^^
このままモチベーションを保つために
来年のハロウィンではもっと引き締まった体で
仮装できるよう、そしてリバウンドしないように
続けて行きます。

代謝が上がる冬の間は好きに食べて運動も適当にして自分を甘やかします!
代謝が下がる春になったらまたダイエット始めます。

とにかくリバウンドしないように無理なダイエットはしません!

甘いものが大好きなので、
毎日間食にフルグラを食べてます♪
これで満足しておやつや他の甘いものがほしいと感じません。
(今のところw)

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148cm 43.2kg

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