あお

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ニックネーム あお2012年9月期生
性別 女性
身長 164cm164cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 60kg(スタート時の体重 2012/09/16)

60.8kg(最新の体重 BMI:164cm 60.8kg

50kg(目標の体重 2012/12/31)
体脂肪 26.7%(スタート時の体脂肪)

26.9%(最新の体脂肪)

18%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル 学生です!   短期集中型   運動派  
自己紹介 中学生の女子です。

身長164cmにして、最高体重が63kgで、これはやばいと思い、ダイエットを決意しました。

わからないことばかりなので、教えていただけると嬉しいです。

よろしくお願いします

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あお
あお

164cm 60.8kg

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