肉食O型

肉食O型

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ニックネーム 肉食O型2012年9月期生
性別 女性
身長 156.5cm156.5cm 体重とBMI
標準  理想  美容  モデル  平均
体重 53kg(スタート時の体重)

52.4kg(最新の体重 BMI:156.5cm 52.4kg

46kg(目標の体重)
体脂肪 28%(スタート時の体脂肪)

28.2%(最新の体脂肪)

22%(目標の体脂肪)
ダイエットスタイル ダイエット友達募集   短期集中型   運動派   食事制限派   
自己紹介 こんにちは
血液型ダイエットを試してみています
炭水化物をできるだけ減らして
お肉類/お豆腐 メインでやってます

荒木式+タダモ式☆

とは言うもの、
ツレが炭水化物人間(セミベジタリアン)なので
そこは波風立たないよう柔軟に対応中

お酒は大好きです

運動はプール+ロードバイク を
適当に☆

2007年の数値まで
落として体質改善目指してます∧( 'Θ' )∧

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肉食O型
肉食O型

156.5cm 52.4kg

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